Witaj w INSCLUB
INSCLUB – Ruch, który
służy dojrzałemu ciału
INSCLUB to nowoczesny klub stworzony specjalnie dla osób po 40, 50 , 60 roku życia. Ćwiczysz w kameralnych grupach na reformerach Pilates – bezpiecznie, komfortowo, w swoim tempie.
INSCLUB to miejsce, w którym
- nikt Cię nie ocenia,
- wzmacniasz ciało bez przeciążania,
- łagodzisz ból i sztywność,
- poprawiasz postawę, równowagę i elastyczność,
- opóźniasz procesy starzenia się i odzyskujesz witalność.
Po treningu czeka na Ciebie kawa, odpoczynek przy tężni i spokojna przestrzeń tylko dla Ciebie.
Dołącz do kobiet, które już wiedzą, że warto.
INSCLUB – poczuj różnicę od pierwszych zajęć.
Bez względu na Twój wiek czy poziom sprawności – przygotujemy trening skrojony dla Ciebie.
Tu liczy się zdrowie, siła i poczucie, że robisz coś naprawdę dobrego dla siebie.
Odzyskaj spokój
Pilates, który pomaga zredukować napięcie. Trening na reformerze wycisza układ nerwowy, poprawia oddech i działa jak reset po stresującym dniu.
Równowaga dla ciała i umysłu
Poczuj harmonię wewnętrzną i siłę fizyczną Pilates buduje elastyczność i świadomość ciała, wspierając zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Trenuj bez presji
Bez oceniania, porównań i tłumów
Kameralna atmosfera, wspierający trenerzy i pełne skupienie na Tobie – poczuj się komfortowo od pierwszych zajęć.
Środa Wlkp., ul. Jana Polskiego 5a (wejście od Hallera)